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Wenn Sie Ihren sicheren inneren Ort gefunden haben und ihn zu Ihrem völligen Wohlbefinden und Ihrer Sicherheit ausgestaltet …
Innerer Sicherer Ort: Stabilisierungsübung Anleitung
Feb 24, 2026 · Der Innere Sichere Ort ist eine Imaginationsübung, bei der ein als angenehm oder schützend erlebtes Bild entwickelt …
Innerer sicherer Ort - eine Übung zur Stabilisierung
Oct 30, 2025 · Die Übung „Sicherer Ort“ gehört zur Gruppe der sogenannten Imaginationstechniken, also Übungen, bei denen man …
ist es ein Ort, den du aus einem Film kennst, oder us einem Buch. Oder du erschaffst einen Fantasieort, nur für dich. Der innere …
Der innere sichere Ort (Übung) für Trauma, Stress & Schlaf
Aug 25, 2025 · Der innere sichere Ort – manchmal auch Schutzraum oder Wohlfühlort genannt – ist eine Fantasieübung aus der …
Sicherer Ort — Imaginationsübung in der Traumapädagogik
Jun 20, 2026 · Der sichere Ort ist eine imaginative Stabilisierungsübung. Die betroffene Person stellt sich innerlich einen Ort vor, an …
Es geht in dieser Übung darum, einen inneren Ort zu entwicklen, an dem du dich ganz sicher, wohl und geborgen fühlst. Dies kann …
Finde mit dieser Übung einen inneren sicheren Ort für dich, an den du immer wieder zurück kehren kannst. Hier kannst du dich …
Imaginationsübung: der sichere Ort (für Trauma und Angst)
Der sichere Ort ist eine der Standardübungen, die in keiner Traumatherapie fehlen darf. Finde heraus, was einen sicheren Ort …
Sicherer Ort - Das Online-Magazin von und für Systemiker:innen
Sep 15, 2021 · Die Übung »Sicherer Ort« ermöglicht dir eine Phantasiereise an einen Ort, an dem du sich sicher und wohlfühlen …
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